Rég nem voltál gyónni? A bűnbocsánat szentségének rendje 6 egyszerű lépésben

Mikor voltál utoljára gyónni?

Jövő héten kezdődik a nagyböjt, ami egy tökéletes alkalom arra, hogy visszatérj a gyónás szentségéhez.

Íme egy hasznos útmutató, amelyet használhatsz és megoszthatsz másokkal is!

1) Végezz alapos lelkiismeret-vizsgálatot azáltal, hogy elgondolkodsz az életedben jelen lévő bűnökön.

2) Kezdd keresztvetéssel, majd mondd: „Gyónom a Mindenható Istennek, és neked, lelki atyám, hogy utolsó gyónásom óta, ami (…) hete/hónapja volt, ezeket a bűnöket követtem el…” És kezdd el felsorolni a bűneidet.

3) A pap elégtételt szab ki neked (valamit, amit a gyónás után meg kell tenned, vagy imákat, amiket el kell imádkoznod). Ez egy bűnbánati cselekedet, amely válasz Isten kegyelmére a gyóntatószékben.

4) A pap megkér, hogy mondd el hangosan a bánatimát, hogy hangot adj bűnbánatodnak.

5) A pap kinyújtja a kezét, és elimádkozza a feloldozó imát, amelyre „Ámen”-nel kell felelni.

6) A pap ezután valószínűleg mond egy végső áldást: „Isten megbocsátotta bűneidet, menj békével!”

Bánatima

„Teljes szívemből bánom minden bűnömet, mert azokkal a Jóistent megbántottam. Erősen fogadom, hogy Isten segítségével a jóra törekszem, a bűnt és a bűnre vezető alkalmakat kerülöm. Ámen”

Néhány további hasznos ima:

Válaszd ki azt, amelyik a legközelebb áll a szívedhez! Ne feledd, a bánatimával hálát adunk Isten irgalmáért!

A bánatima hagyományos változata:

„Teljes szívemből bánom, ó, édes Istenem, hogy Téged oly sokszor és oly nagyon megbántottalak, mert ezáltal méltatlanná lettem kegyelmedre, kedvedből kiestem és mind ideig-, mind örökkévaló büntetésedet megérdemeltem. Kiváltképpen pedig azért bánom bűneimet, mert Téged, legfőbb jót, legjobb Atyámat és legnagyobb jótevőmet megbántottalak. Ó, édes Istenem, erősen felteszem magamban, hogy a Te kegyelmeddel téged, szerető jóságos Istenemet semmi bűnnel, de legfőképp … [itt gondolj azokra a bűnökre, amelyek ellen különös törekvéssel küzdesz] meg nem bántalak és a bűnre szolgáló alkalmakat gondosan elkerülöm.
Kérlek, Uram, őrködjék fölöttem jóságos szemed, és add, hogy a következő napokat az eddigieknél jobban használjam! Boldogságos Szűzanyám, szent Őrzőangyalom, legyetek velem! Ámen.”

Jézus-ima

„Uram, Jézus Krisztus, élő Isten Fia,
könyörülj rajtam, bűnösön!”

Összefoglalva, a nagyböjt tökéletes alkalom arra, hogy visszatérjünk Istenhez az élet minden területén. Ennek legjobb módja, ha a szentségek közelében maradunk, és tiszta lélekkel indulunk el a böjti úton.