Programok, ajándékok, rokonok, bejgli, töltöttképoszta, storyk, értesítések, reels-ek, – és mire észbe kapunk, már el is múlt az ünnep. Pedig lenne lehetőségünk másképp megélni. Íme 5 dolog, amire idén tudatosan figyelhetsz!
1. Ne a telefonodon éld meg az ünnepet!
Persze jó fotózni, posztolni, üzeneteket küldeni – de ne egész nap! A karácsony nem egy online esemény, hanem jelenlét. Tedd le a telefont, nézz körül, figyeld az embereket magad körül. Ezek az emlékek nem a galériába kerülnek, hanem a szívedbe. Az Instagram feed pedig megvár.
„Ahol a kincsed van, ott lesz a szíved is.”
(Mt 6,21)
2. Légy igazán a családoddal!
Lehet, hogy nem tökéletes minden beszélgetés, lehetnek kényes témák, de a karácsony mégis arról szól, hogy egy asztalhoz ülünk. Hallgasd meg a nagyszüleidet, játssz a kisebbekkel, kérdezz a testvéreidtől. Nem kell nagy dolgokat mondani – fordulj feléjük tiszta érdeklődéssel, és hidd el érdekes dolgokat tudhatsz meg.
„Viseljétek el egymást szeretettel.”
(Ef 4,2)
3. Figyelj a misén – ne csak „ott legyél”!
Ha templomba mész, próbálj meg nem csak fizikailag jelen lenni. A prédikáció gyakran pont azokról a dolgokról szól, amikkel egész évben küzdünk: türelem, szeretet, megbocsátás. Lehet, hogy idén egy mondat igazán neked szól majd. Vigyél akár jegyzetfüzetet, hogy a legfontosabb dolgokat meg tudd ragadni.
„Akinek van füle a hallásra, hallja meg!”
(Mt 11,15)
4. Ne hanyagold el a tested!
Karácsonykor könnyű átesni a ló túloldalára: rendszertelen evés, semmiféle mozgás, kevés alvás. Nem kell diétázni vagy edzeni, de figyelj magadra! Egy séta, egy kis friss levegő, elegendő alvás – ezek segítenek abban, hogy ne csak „túléld”, hanem megéld az ünnepet.
„Testetek a bennetek lakó Szentlélek temploma.”
(1Korintusiakhoz írt levél 6,19)
5. Adj teret a csendnek!
Nem kell, hogy minden perc tele legyen. Kapcsold ki a telefont, ülj le egyedül pár percre, gondold végig az évedet. Miért vagy hálás? Mit vinnél tovább? A karácsony akkor válik igazán ünneppé, amikor nem csak kívül, hanem belül is rendet teszünk. Az év lezárását ne hagyd az utolsó pillanatra, így tiszta lappal tudsz indítani.
„Csendesedjetek el, és ismerjétek fel, hogy én vagyok az Isten.”
(Zsolt 46,11)
+1 gondolat zárásként:
A Karácsony nem attól lesz szép, hogy minden tökéletes, hanem attól, hogy jelen vagyunk egymásnak és Istennek.