A tinédzserkor érzelmi kuszasága
Az „Agymanók 2” a Pixar animációs filmje, melyet Kelsey Mann rendezett. A film folytatja az „Agymanók 1” történetét, ahol a főszereplő Riley, egy kislány, aki belső érzelmi világával és gyermekkori kihívásaival küzdött. Az „Agymanók 2” viszont Rileyt tinédzserkét mutatja be, elénk tárva érzelmi világát, melybe mélyreható pillantást vethetünk mind pszichológiai, mind lelki szinten. A film ismét betekintést enged az immár 13 éves lány fejébe, aki a kamaszkor tipikus kihívásaival szembesül, amikor pl. új érzelmek ütik fel fejüket, mint a szorongás (Feszkó), az irigység, a szégyenérzet (Ciki), az unalom (Uncsi) és a nosztalgia (ez utóbbi azonban nem játszik kifejezetten aktív szerepet, hiszen a főszereplő még nagyon fiatal).
A film legfontosabb témái
Amire ez a rész fókuszál, az az „Én-kép”: a pszichének az a része, amely tartalmazza a számunkra legfontosabb emlékeket és érzéseket, melyek meggyőződésekké alakulva személyiségünk alapját képezik.
Emellett kiemelkedik a szorongás jelenléte (Feszkó): ő kezdetben különböző funkciókat lát el, motiválja Riley-t és javítja a teljesítményét. Amikor azonban dominánssá válik, akadályozni kezdi tinédzser mindennapjait. Ez feltárja, hogy a szorongás (Feszkó) intenzitásától, valamint attól függően, hogy valaki hogyan kezeli a feszkót, ez az érzelem egyszerre lehet pozitív és negatív.
A film hangsúlyozza, mennyire fontos, hogy minden érzelmet beépítsünk életünkbe az egészséges mentális egyensúly érdekében. A Derű, a Szomorúság, a Düh, a Félelem, az Undor és az új érzelmek együttműködése tükrözi a serdülőkorban bekövetkező érzelmi fejlődés fokozott összetettségét. Ez a megközelítés összhangban van a modern pszichológiai elméletekkel, melyek szerint meg kell tanulni elfogadni és szabályozni az érzelmek teljes skáláját a személy pszichológiai jólétének érdekében.
Egy apró megjegyzés…
Noha az „Agymanók 2.” számos pozitívummal rendelkezik, mégis találhatunk benne néhány hiányosságot, különösen, ha azok szemszögéből nézzük, akik lelki életre vágynak: egyes kritikusok megjegyezték, hogy a film hajlamos leegyszerűsíteni olyan összetett témákat, mint a szorongás, és talán túlságosan optimista képet nyújt a kamaszkori érzelmek kihívásairól.
Ugyanakkor azt is megemlíthetjük, hogy az emberi psziché néhány fontos összetevője, mint a racionalitás, az ész és a logika, nem jelenik meg, így azt az üzenetet is sugallhatja, hogy az ember nem képes irányítani érzelmeit, hanem azok irányítják őt, miközben ez nem így van: megválaszthatjuk ugyanis, hogyan kezeljük az érzelmeinket, anélkül, hogy teljesen ki kellene iktatnunk őket, és így magasabb értéket adhatunk azoknak.
Az érzelmektől egy mélyebb valóságig…
Kimondottan spirituális szempontból nézve az „Agymanók 2” – anélkül, hogy ezt explicit módon tenné – érdekes betekintést nyújt abba, hogy az érzelmek hogyan befolyásolhatják a belső életet. Minden érzelem ugyanis eszköz, amivel a lét mélyebb rétegeihez kapcsolódhatunk.
Ha például a szomorúság érzését elfogadjuk, mint emberségünk szerves része, akkor ezzel utat nyithatunk az együttérzés felé, önmagunk és mások iránt.
Az öröm pedig lehetőséget adhat arra, hogy megtanuljunk hálásak lenni az élet áldásaiért.
Ha ezeket az érzelmeket olyan gyakorlatokkal integráljuk, mint az elmélkedés, az imádság, vagy ha pl. lelki naplót írunk, sokkal könnyebbé válik a belső egyensúly megteremtése és/vagy fenntartása, amely lehetővé teszi, hogy lelki értékeinkkel harmóniában éljünk.
Lelkiség: a fejlődés kulcsfontosságú eleme
Ez a film segíthet minket is, hogy - ha akarunk - elgondolkodjunk azon, hogy a kamaszok, hogy élik meg lelki életüket. Ez a fejlődésnek – akár hiszitek, akár nem – egy kulcsfontosságú eleme, amely gyakran összefonódik az érzelmekkel és tapasztalatokkal, amikkel nap mint nap szembesülnek.
Serdülőkorban ugyanis a fiatalok olyan mély kérdéseket kezdenek el feszegetni, mint pl. „Mi az élet értelme?” „Mi az identitásom?”, vagy „Hol a helyem a világban?”.
Ez az átmeneti időszak egyedülálló lehetőséget nyújt, hogy felfedezzék és kialakítsák személyes lelkiségüket, amely egyfajta céltudatosságot eredményez, és segít, hogy a stresszre hatékonyabban választ adhassanak.
A legutóbbi tanulmányok szerint azok a serdülők, akik aktív spirituális életet élnek, vagyis meditálnak, részt vesznek a vallásos közösségek életében és képesek belső párbeszédet folytatni, sokkal könnyebben kontrollálják érzelmeiket és pozitív szemlélettel tudnak szembenézni az élet kihívásaival (vö. King & Roeser, 2009).
Az „Agymanók 2” hasznos eszköz lehet, hogy elkezdjünk beszélgetni arról, hogy az érzelmek hogyan járulnak hozzá a lelki növekedéshez, és segíthet a fiataloknak, hogy megértsék:
minden érzelmi tapasztalat – még a legnehezebb is – belső utunk meghatározó elemévé válhat.