Sokszor megterhelnek a sűrű hétköznapok és a körülöttünk vagy bennünk zajló események. Ha most egy olyan mély völgyben érzed magad, amiből nem látsz kiutat vagy nem mindig tudod mit kezdj hívőként a mentális problémákkal, ez a cikk neked szól.
A Bibliában hogyan törődik Isten lelki nehézségeinkkel? Kezdjük a teremtésünknél!
Jeremiás próféta könyvében ezt olvashatjuk:
„Mielőtt megformáltalak az anyaméhben, már ismertelek, és mielőtt a világra jöttél, megszenteltelek, népek prófétájává tettelek.
Jeremiás 1:5
Dávid pedig a Zsoltárokban így szólt Istenhez:
„Te alkottad veséimet, te formáltál anyám méhében. Magasztallak téged, mert félelmetes vagy és csodálatos; csodálatosak alkotásaid, és lelkem jól tudja ezt.”
Zsoltárok 139:13-14
Te is Isten csodálatos alkotása vagy! Értékes vagy az ő szemében. Annyira értékes és annyira szerethető, hogy inkább odaadta a saját életét, hogy az örökkévalóságban együtt lehessen veled.
„Mert úgy szerette Isten a világot, hogy egyszülött Fiát adta oda, hogy mindaz, aki őbenne hisz, el ne vesszen, hanem örök élete legyen.”
János 3:16
Isten már azelőtt akart téged, mielőtt te bármit is tettél volna. Ő alkotott téged, még hozzá okkal, mert terve van az életedre. Lehet, hogy számodra még ismeretlen ez a terv, de egy biztos: nem mondott le rólad.
Ha azt hiszed céltalan az életed fontos, hogy tudd:
Maga, a világ mindenség alkotója gyönyörködik benned, a puszta létezésedben.
Amikor pedig túl sok minden zavaros az életedben, és a kiégés szélén állsz, ezt mondja Jézus:
“Jöjjetek énhozzám mindnyájan, akik megfáradtatok és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek.“
Máté 11:28
Ezekből a Bibliai idézetekből világosan látszik, hogy Istennek fontos a lelki hogylétünk. Jézus előtt kifakadhatunk, sebezhetőek lehetünk és akár szavak nélkül is imádkozhatunk végső kimerülésünkben. Ő meghallgat, megvigasztal és begyógyítja sebeinket:
Meggyógyítja a megtört szívűeket, és bekötözi sebeiket
(Zsolt 147:3).
Nem azt várja, hogy mindig csak jó dolgokkal és hálával jöjjünk hozzá. Szóljunk hozzá őszintén, keressük őt bármilyen problémával, és kérjük az ő gyógyítását lelki fájdalmakban is.
Vannak azonban olyan helyzetek, amikor fontos bevonni egy pszichológust is gyógyulási folyamatainkba. Mert olyannyira fontos számára a jóllétünk, hogy segítő szakembereket is teremtett, akik végig tudnak kísérni személyesen például egy trauma feldolgozásán.
Fontos megjegyeznünk, hogy a kereszténység és a pszichológia nem zárja ki egymást, sőt! Ezeket a szakembereket azért teremtette Isten, hogy ők “lelkiorvos”-ként kísérjék embertársaikat nehéz élethelyzetekben.
Pszichológushoz fordulni, segítséget kérni, egyáltalán nem kínos. Ez a legfelelősségteljesebb döntés, amit saját magadért tehetsz!
Ha úgy érzed szakember segítségét vennéd igénybe, most hoztunk pár helyet ahova fordulhatsz, ha bibliai szemléletű, keresztény pszichológust keresel:
Kandela
A Kandela egy keresztény pszichológiai központ, ahol a lelki gyógyuláshoz bibliai szemlélet párosul. Sajnos egyetemista, fiatal felnőtt pénztárcához mérve picit drága, de ha belefér a pénzügyeidbe, akkor mindenképpen próbáld meg!
https://kandelacenter.com/bejelentkezes/
Bízd Rá Magad!
Itt országszerte vannak helyszinek, illetve programok felsorolva. Ki is keresheted a megoldáskeresőben milyen területen szeretnél segítséget kérni: http://bizdramagad.hu
Oázis- Jezsuita mentálhigiénés központ
Itt az első négy alkalom ingyenes, utána pedig megállapodás kérdése, mekkora összeget tudsz rászánni. Előny hogy jezsuita szemléletű, képzett szakemberrel dolgozhatsz magadon. https://oazis.jezsuita.hu
Ha nem küzdünk mi magunk mentális problémákkal, fontos kiemelni, hogy figyeljünk egymásra, környezetünkre. Halljuk meg a segítségkérők hangját, néma kiáltását. Ragyogjunk azokon a helyeken, ahol Jézus világosságára van szükség.